Красиво ли смотрятся мышцы у женщин?

Красиво ли смотрятся мышцы у женщин?

Когда мне было 16 лет я сильно увлекалась упражнениями со штангой.
Девушек, кто любил этот спорт, в то время было не много.
Я помню, как я в первый раз встретила Елену в спортзале.
Мы с ней общались и я в первый раз услышала,
как она восхищалась силовыми тренировками, и эффектом, который они дают.
Она очень хотела увеличить бицепсы. Я тогда очень удивилась этому.
Но стала присматриваться к тому, что может быть это действительно красиво?
Спустя годы, уже когда я стала знаменитой фитнес спортсменкой,
я видела много девушек с накачанными мышцами.
И часто вспоминала ту девушку из спортзала,
которая восхищалась мышцами.
В действительности, за годы профессионального спорта,
я поняла, что все мы индивидуальны.
Как и везде.
Кому то идут мышцы. Кому то нет.
Но однозначно могу сказать, что чем старше мы становимся,
тем полезнее выполнять силовые упражнения с тренажерном зале.
Поэтому, смелее, друзья!
Тренировки в спортклубе очень полезны для здоровья!

Leave a Reply

Your email address will not be published.