Станьте “архитектором мысли и тела” с помощью онлайн программ  Лилии Осия,

чемпионки СССР ВС по акробатике, чемпионки мира по фитнесу.

Тренера и диетолога 5 чемпионов России, Европы, Мира по фитнесу и парафитнесу.

В течение 17 лет личного тренера семей первой десятки FORBES

Коуч специалиста по здоровью и личной эффективности министров, топ менеджеров, бизнесменов

Автор Лилия Осия

Лилия обладала плохой генетикой и всегда была расположена к полноте.

Раньше, чтобы держать себя в хорошей спортивной форме и готовиться к соревнованиям,

она изнуряла себя физическими нагрузками и аскетичностью диет.

Количество тренировок доходило до 8 в день. Но она поняла, что это тупик.

И она стала думать, как достичь еще большего эффекта, предпринимая гораздо меньшее количество усилий.

И родился уникальный метод, задействующий скрытые возможности организма,

который позволил за минимальное количество времени и усилий получить

уникальный результат и занять первое место на чемпионате мира.

Выполняя данные упражнения, доступные любому возрасту  и уровню подготовки,

вы получите стройное, красивое тело.

Вы сможете изменить объемы тела, сделаете тело стройным и привлекательным!

Данная уникальная методика позволила
Лилии Осия успешно подготовиться к чемпионату мира и выиграть
его за 1,5 месяца занятий после 10 летнего перерыва в спорте.

После этого Лилия подготовила 5 учеников,

которые стали чемпионами России, европы, мира по фитнесу и парафитнесу.