Подсознание

Подсознание

Подсознание

Вызовите свое подсознание на диалог

Человеческое подсознание – странная штука. Все о нем слышали, но почти никто не может внятно объяснить, что это такое. Чаще всего, говоря о подсознании, подразумевают, что это наш эмоциональный багаж, который накапливается в течение жизни. Это те стрессы, опасения, духовный опыт, некоторые установки, полученные еще в детстве, которые мы не обдумываем и не переживаем каждый день заново.

Может ли вестись работа с подсознанием?

Психологи и эзотерики утверждают, что может, и должна.

Но для этого необходимо осознать себя и начать со своим подсознанием хотя бы иногда общаться.

Подсознание – это мы сами

Каждый человек проживает две жизни.

Одна из них сознательная – та, в которой мы существуем, питаемся, ходим на работу, занимаемся какими-то делами. Вторая – подсознательная – это наш внутренний диалог с самим собой, который происходит как бы сам по себе.

Вы когда-нибудь ловили себя на опасении, на той или иной мысли, которую рассматриваете со всех сторон, как бы советуясь с собой? Это и есть внутренний диалог.

Если вы вдруг осознали его, можно сказать, что ваша работа с подсознанием началась.

Вы спросите – а для чего это нужно делать?

Какую практическую пользу принесут вам ваши подсознательные мысли, вынесенные на поверхность?

Однако как только вы начнете осознавать то, что нашептывает вам подсознание, вы сможете сделать большой шаг вперед.

Оттачивание интуиции, избавление от застарелых комплексов, раскрытие еще неизвестных вам внутренних ресурсов – все это становится вам доступно.

Особенности работы с подсознанием

Вы не верите, что с вашим подсознанием можно общаться?

А между тем, оно старается выходить с нами на контакт – прежде всего, через наши сны.

Вашей же задачей установка контроля над собственными мыслями.

Только тогда может вестись работа с подсознанием.

Если вы решили исправить какие-то свои недостатки, то без такой работы вам не обойтись.

Проблема очень часто заключается в том, что в подсознании хранятся наши страхи.

Они всплывают на поверхность всякий раз, как вы ставите перед собой какую-нибудь цель, и подавляют вашу волю. Однако в нашем эмоциональном багаже находится также и положительный опыт.

Вытащите его из своего внутреннего чемодана и заставьте работать на себя.

Существует целый ряд техник, с помощью которых люди могут справляться с психологическими затруднениями.

Это и трансовые методики, и визуализация, и аффирмации, и даже гипноз.

Вы можете выбрать ту технику, которая наиболее для вас приемлема.

Одна из самых простых методик призвана заменить негативный настрой позитивным.

Она достаточно проста и может использоваться в случаях, когда вам нужно поменять внутренние установки.

подсознание

Итак, при работе с подсознанием вы можете достичь успеха

 попробуйте сделать следующее:

  1. На листе бумаги напишите свои проблемы, которые вас волнуют.
  2. Осознайте, какие из этих проблем вы создали себе сами (например, привыкли есть на ночь, отчего существенно прибавили в весе).
  3. Простите себя за свои ошибки.
  4. Перепишите свои проблемы в позитивном ключе («я забываю о холодильнике после 19.00 часов и до утра»).
  5. Составьте несколько индивидуальных аффирмаций, которые поддержат ваше намерение измениться в лучшую сторону («я достойна восхищения окружающих»).
  6. Повторяйте свои аффирмации-установки несколько раз в день на протяжении 2-3 месяцев.

Примерно по такому же сценарию можно бороться и с внутренними страхами.

Придумайте ситуацию, в которой ваши опасения оказываются несостоятельными.

Заставьте свое подсознание работать вам на пользу.

А еще нелишним будет стараться записывать после пробуждения свои сны и анализировать их!

Если вы хотите глубоко проработать свое подсознание, то вам подойдет курс достижения цели https://protebya.com/dostizhenie-celi/

Он поможет вам раскрыть ваш потенциал и проработать глубокие убеждения

Курс поможет вам улучшить вашу жизнь!

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.