ПОЛЬЗА ГРАНАТА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Полезные свойства и использование граната известны еще с древних времен.

Польза граната для здоровья высока!

Им лечили заболевания желудка и излечивали бактерии в организме.

Сейчас же назначают пить шкурки граната при язвах и гастритах

и таких бактериях в организме, как Helicobacter Pilory.

По статистике, сейчас 80% населения заражаются этими бактериями через посуду: чашки, вилки, ложки. И лечатся они очень тяжело. Врачи назначают очень долгий и тяжелый курс антибиотиков. А вы знаете, что происходит с организмом после антибиотиков.

Я неожиданно узнала, что спастись от этих бактерий можно без антибиотиков.

В первый раз я услышала рецепт от целителя, которая помогла излечить язву мужчине, когда рекомендовала пить кожуру граната.

И без курса антибиотиков он, сдав кровь двумя неделями позднее, увидел, что у него больше нет бактерий, которые вызывают язвы.

А врачи стали спрашивать, как он смог так быстро излечить Helicobacter Pilory?

Он ответил, что целитель ему порекомендовала пить замоченную кожуру граната через день в течение двух недель.

Я попробовала тоже заварить кожуру, и знаете, это как удивительный напиток, заменяющий компот.

Мне понравился!

Я теперь использую этот напиток для всей семьи, как профилактику от заболеваний желудка. И стала изучать свойства этого фрукта.

Гранат – это невероятно вкусный и чрезвычайно полезный плод, который выращивают в странах Средиземноморья, Грузии, Иране, Средней Азии и Азербайджане. Польза граната высока!

В последнем государстве даже есть праздник на честь этого фрукта.

Так чем же так полезна эта культура, что удостоилась своего личного праздника?

Калорийность, пищевая ценность и химический состав

Калорийность красного заморского фрукта составляет 83 кКал на сто грамм.

Плод обогащен углеводами, а потому является чрезвычайно питательным. Сок из граната содержит 64 килокалории.

В ста граммах фрукта насчитывается 79,2 грамма воды, 0,9 грамма белка, 13,9 граммов углеводов и совершенно нет жиров.

В гранате есть такие минеральные вещества, как калий, фосфор, железо, кальций, натрий и магний.

Среди основных витаминов можно выделить Е, С, В5, В6, В12 и Р.

Польза граната

Среди всех витаминов, которые присутствуют в гранате, наибольшее количество составляет витамин С, укрепляющий иммунную систему. Благодаря витамину Р можно сделать свои сосуды более крепкими, а витамины В6 и В12 укрепляют нервную систему и улучшают кроветворение соответственно.

Однако это далеко не все полезные качества граната.

1. Плод, кроме всех вышеперечисленных микроэлементов, имеет много клетчатки, кислот и танина.
2. В составе культуры есть дубильные вещества, которые прекрасно действуют против кишечной, туберкулезной, а также дизентерийной палочки. А благодаря такому дубильному веществу, как танин, гранат рекомендуется употреблять при диарее, поскольку он оказывает вяжущее воздействие.
3. Гранат является отменным укрепляющим средством для стенок сосудов. Он чрезвычайно полезен для кровообращения и нервной системы. На эти свойства следует обратить внимание людям, которые перенесли операцию и особам преклонного возраста, поскольку в такие периоды организм нуждается в особенном укреплении.
4. Гранат рекомендуется употреблять в качестве профилактики сердечных недомоганий, щитовидки и заболеваний простудного характера.
5. Красный плод способствует излечению от малокровия, атеросклероза, малярии. Кроме того, он помогает преодолеть истощение организма. 
6. Гранатовый сок эффективно снижает давление и нормализирует его на продолжительное время. Чтобы понизить давление необходимо сок граната разбавить водой либо морковным фрешем.

Применение граната в древности

Еще древние китайцы обратили внимание на то, что гранат может замедлять процессы старения.

Поэтому они регулярно употребляли сок и зерна из этого фрукта в пищу.

Древнеримские и древнегреческие доктора с помощью отвара из плодов королевского фрукта лечили больных, страдающих заболеваниями желудка.

Сок граната активно использовали для обработки ран и лечения недугов инфекционного происхождения.

Арабские доктора когда-то лечили гранатом головные боли и желудочные расстройства.

Посредством корня и коры плода эскулапы очищали организм от ленточных гельминтов.

Гранат – это чудесный фрукт, который с удовольствием едят, как дети, так и взрослые.

Более подробно о питании вы можете узнать в курсе  чемпионки мира по фитнесу Лилии Осия

и вы сможете обретите стройность и красоту  https://protebya.com/product/strojnost/