Чистка печени в домашних условиях

Дорогой друг, вы знаете, что йоги с древних времен делают упражнения для чистки печени и говорят, что чистка печени в домашних условиях – это очень важный процесс, который необходимо делать раз в несколько лет. Они рекомендуют применять оливковое масло для этих целей.

Как применять оливковое масло для чистки печени, насколько полезной является данная процедура, и какие противопоказания к ней существуют?

Благодаря рекомендациям в этой статье вы сможете сделать чистку печени в домашних условиях самостоятельно.

Это нужно помнить

1. Люди, отдающие предпочтение не здоровому образу жизни, обладающие вредными привычками и не соблюдающие режим питания, обязаны своевременно чистить печень.
2. Чистить печень разрешено лишь после специальной подготовки организма. Также до начала и по окончании манипуляции нужно придерживаться диеты.
3. Масло применяется исключительно с фруктовыми и овощными соками.
4. Перед чисткой необходимо проконсультироваться с доктором и исключить любые противопоказания.

Помните эти рекомендации, и вы сможете сохранить прекрасное самочувствие на долгие годы.

Влияние оливкового масла на печень

Знаете ли вы, что масло оливы содержит специальные вещества, которые оздоровляют организм, улучшают функционирование внутренних органов, способствуют выведению неполезных элементов.

Употребление масла улучшает перистальтику желчного пузыря.

Средство способствует раскрытию и освобождению желчных путей.

Оливковое масло содержит большую дозу олеиновой кислоты. Она крайне необходима для процессов метаболизма. Кислота расщепляет холестерин и быстрее очищает от него кишечник.

Сосуды становятся более прочными и эластичными, улучшается их проходимость, в результате чего минимизируется риск появления холестериновых бляшек и тромбов. Систематический прием оливкового масла дает возможность:

• защитить печень от воспалений и раковых заболеваний. Этому способствуют содержащиеся в средстве фенолы;
• уменьшить возможность образования опухолей и появления атеросклероза;
• ускорить восстановление тканей. В масле есть линолевая кислота, способствующая скорейшему заживлению ран. Доктора настаивают на употреблении масла оливы людям, у которых есть язвы;
• наладить вещественный обмен;
• урегулировать функционирование сердца и кровяное давление;
• излечится от запоров и кишечной непроходимости;
• сделать костные ткани более крепкими;
• улучшить эмоциональное состояние.

Необходимость чистки печени

Прежде чем ответить на вопрос о том, зачем же, чистить печень в домашних условиях,

важно сказать, что не все врачи одобряют эту процедуру.

Если против очистки кишечника они не возражают,

то заниматься очищением печени рекомендуют не всем и не всегда.

Во многих случаях они оставляют выбор за пациентом.

Помните это!

Итак, оливковое масло характеризуется мощным желчегонным действием,

а потому эффективно очищает печень от накопившегося холестерина и токсинов.

Поймите, печень – это главный «фильтр» всего организма.

От его правильного функционирования зависит работоспособность всех органов и систем.

Проведение профилактики очищения от различных вредоносных веществ положительно воздействует на общее состояние организма.

А знаете ли вы, что печень выводит из крови разнообразные яды.

Если не очищать «фильтр», то они будут накапливаться в нем и снижать его работоспособность:

• негативные вещества способны попадать в кровоток и провоцировать возникновение разнообразных недугов;
• вырабатывается меньшее количество желчи, важного элемента, способствующего хорошему пищеварению;
• происходят нарушения в балансе углеводов, жиров и белков.

Если вы стали замечать у себя следующие симптомы, то знайте, что это сигнал к немедленной чистки печени:

• постоянные головные боли;
• бледный кожный покров;
• образование беловато-желтого покрова на языке;
• ощущение тяжести в желудке;
• регулярные запоры и пучение кишечника;
• тошнота;
• горький вкус во рту.

Очищение печени с профилактической целью рекомендуется людям, которые:

• ведут малоподвижный способ жизни;
• имеют в роду тех кто страдает желчнокаменными болезнями;
• нерационально питаются;
• болеют подагрой, атеросклерозом, диабетом. В таких случаях добро на чистку должен дать лечащий специалист;
• стремятся похудеть.

Решившись на чистку печени посредством оливкового масла,

необходимо проконсультироваться с доктором.

Применять желчегонные препараты самому запрещено.

Прежде, чем осуществить процедуру, следует пройти полную диагностику организма,

чтобы удостоверится в том, что нет никаких противопоказаний.

Рекомендации по приему оливкового масла

Запомните, пожалуйста, ведь это весьма важно: масло оливы для печени лучше всего пить на голодный желудок утром.

Также употреблять его можно с разными видами соков.

Это натуральный продукт, жарить на котором не рекомендуется.

Маслом лучше заправлять овощные салаты.

Как только вы откроете бутылку с маслом, удостоверьтесь в том, что это качественный продукт без примесей.

Упаковку нужно поставить в холодильник на два-три часа.

Перед чисткой, следует провести некоторые предварительные процедуры:

• в течение двух дней нельзя есть жирную еду и употреблять алкогольные напитки;
• накануне важно есть продукты растительного происхождения;
• вечером следует поставить очистительную клизму.

На время очищения организма от токсинов и шлаков доктора настаивают на соответствующей диете.

Из меню необходимо исключить:

• зерновые продукты и сладки изделия, обогащенные глюкозой. Она препятствует надлежащей работе печени;
• маргарин, жирную еду и масла;
• рыбные, мясные блюда, морепродукты.

Пока длиться курс очищения нужно налегать на овощи и фрукты, пить зеленый чай.

Подготовить организм к чистке печени особенно нужно тем, кто нерегулярно ест, употребляет много жирного, курит и балуется спиртным. Опустить этот этап разрешается сыроедам и вегетарианцам.

Средство на основе оливкового масла и лимонного сока

Компоненты:

1. Масло оливы – одна столовая ложка.
2. Сок лимона – столько же.

Способ приготовления: все продукты должны быть комнатной температуры.

Сок можно либо приобрести готовый, либо выжать его из лимона самостоятельно.

Применение: средство нужно пить дважды в день за пару часов до приема пищи.

Первой употребляется ложка масла, после – ложка сока.

Эффект: знаете ли вы, что традиционное сочетание масла оливы и сока лимона является оптимальным?

Фрукт способствует повышению кислотности в желудке и содействует сокращению кишечника,

из-за чего желчь начинает выбрасываться быстрее.

Результат процедуры можно будет ощутить по истечении четырех-пяти дней –

из печени выведутся вредоносные вещества, общее самочувствие станет лучшим.

Средство на основе оливкового масла и сока грейпфрута

Компоненты: один ст. оливкового масла и столько же грейпфрутового сока.

Способ приготовления: как и в предыдущем рецепте, вы должны позаботиться о том,

чтобы продукты имели комнатную температуру.

День чистки должен быть разгрузочным и базироваться на яблочном фреше.

В течение двух часов перед употреблением масла нужно прогреть печень чем-то теплым.

Применение: необходимо выпить масло.

Если трудно выпить весь стакан сразу, то можно сделать это в три-четыре захода на протяжении трех минут.

После этого следует выпить одну столовую ложку грейпфрутового сока и прилечь на правый бок, подложив теплую грелку.

Через четверть часа снова нужно выпить ложку сока и прилечь.

Стремитесь к дыханию «животом».

Дальше повторять действия следует по истечении каждых 15 минут пока не закончиться весь сок.

Два дня после процедуры важно есть исключительно растительную пищу.

Повторить манипуляцию можно через один месяц, но не больше двух таких чисток в год.

Эффект: печень начнет очищаться, едва вы выпьете сок первый раз.

Этот рецепт больше всего подходит людям, желудочный сок которых имеет средний уровень кислотности.

Средство на основе оливкового масла и яблочного сока

Компоненты:

1. Сок из яблок – полтора литра.
2. Оливковое масло – полстакана.

Способ приготовления: вам понадобятся масло и сок (покупной не подходит) комнатной температуры.

Необходим только свежевыжатый напиток.

Применение: очищать печень этим методом можно лишь людям с полностью здоровым желудочно-кишечным трактом.

Хорошо если процедуре будут предшествовать три разгрузочных дня.

В день манипуляции нужно пить много чистой воды и фреша.

Масло пьется вечером после чего посредством теплой ванны или грелки прогревается печень.

Эффект: вышеописанный микс великолепно очищает печень,

содействуя быстрейшему выведению холестерина и токсинов.

Средство на основе оливкового масла и магнезии

Ингредиенты:

1. Сульфата магния в форме порошка – 20 грамм.
2. Переваренная вода – 70 миллилитров.
3. Оливковое масло – одна столовая ложка.

Способ приготовления: чистке должна предшествовать семидневная диета, состоящая из фруктов, варенных и сырых овощей.

На протяжении этой недели следует каждый день под правое подреберье на 30 минут прикладывать грелку.

Благодаря этому прогреется печень, и раскроются протоки.

Ежедневно нужно выпивать минимум два литра воды.

Применение: не забывайте, что магнезия разводится водой комнатной температуры.

После принятия суспензии на пару часов прилягте на бок, подставив грелку.

После этого употребляется масло оливы.

Эффект: сульфат магния – это прекрасное слабительное средство,

способствующее выведению токсинов, очищению печени и желчевыводящих протоков.

Противопоказания чистки печени в домашних условиях

Дорогой друг, имейте в виду, что до начала лечения печени оливковым маслом, нужно посоветоваться со специалистом и провести диагностику брюшной полости.

С ее помощью будут определены возможные противопоказания.

Среди причин, по которым нельзя чистить печень называют:

• менструацию;
• инфекции кишечного характера и расстройства желудка;
• сахарный диабет с инсулиновой зависимостью;
• пищевое отравление;
• камни в почках;
• обострение заболеваний сосудов и сердца;
• беременность и выкармливание малыша.

После того, как вы полностью пройдете диагностику и исключите все противопоказания, можете приступить к выбору наиболее подходящего курса. Но делается это только с лечащим специалистом. Если же через несколько дней после начала терапии вы почувствуете себя плохо, начнете рвать или вас будет тошнить, то следует незамедлительно остановить процедуры и отправится к доктору.

Чистка печени в домашних условиях с использованием оливкового масла: отзывы

Женщина по имени Светлана говорит, что профилактику чистки осуществляет ежегодно.

Она рассказывает, что первый раз была потрясена эффектом процедуры, так как из нее вышло огромное количество различной гадости.

Но в результате она стала ощущать небывалую легкость и потеряла зависимость от погодных явлений.

Женщина также утверждает, что старается рационально питаться и много гулять.

А вот 28-летняя Юлия на протяжении долгого периода страдала сильными головными болями.

Доктор в поликлинике порекомендовал ей почистить печень по методу Морица.

После манипуляций мигрени прошли, и она начала регулярно и без проблем ходить в туалет.

Отзывы Ольги (32 года) говорят о том, что раньше она и не подозревала о том,

что оливковое масло позволяет поправить здоровье.

Она всего раз проводила чистку, однако эффект был заметен молниеносно.

Улучшилось не только ее общее самочувствие, но и состояние кожи.

Она забыла об усталости, плохом настроении и постоянном дискомфорте.

Питание после процедуры

Не забывайте, что придерживаться диеты важно, как перед процедурой, так и после нее.

Ешьте рационально и только правильную пищу, обогатив меню фруктами и овощами.

Следует выключить или минимизировать употребление:

• колбасных изделий и жирных сортов мяса;
• масла и жиров животного происхождения;
• макарон и изделий из муки;
• сладостей и сахара;
• орехов;
• сыров и молока.

Задумывались ли вы над тем, что чистка – это стресс для печени.

Поэтому следует уменьшить нагрузку на нее, а для этого важно отказаться от приема биологических добавок и лекарственных препаратов.

Чистка печени в домашних условиях может вам сильно помочь улучшить здоровье и чувствовать себя прекрасно в течение долгих лет!

Если вы хотите обрести здоровое тело, то вам поможет курс правильного питания https://protebya.com/pravilnoe-pitanie/

и упражнения, которые помогут создать тонус мышц и стройность тела https://protebya.com/product/strojnost/